Dohoda


Mlčenlivost je samozřejmostí. Vše probíhá na základě terapeutického vztahu bez doporučení lékaře.

Mlčenlivost je samozřejmostí. Vše, co zazní v rámci sezení je důvěrné. Uvádíte pouze jméno (stačí i křestní) a kontakt na sebe. Bez záznamů pro pojišťovnu či další subjekty.

Z důvodu bezpečného terapeutického prostředí je u klientů mladších 18. let konzultace s rodiči předem probrána s klientem. Při párové terapii je samozřejmostí bezpečné prostředí pro oba klienty, totéž platí pro práci s rodinami.

Mgr. Yvonne Holčáková
Terapeutická praxe

Průběh sezení

Témata a tempo určuje především klient. S klientem se po dohodě oslovujeme nejčastěji křestním jménem. Na frekvenci setkávání se domlouváme individuálně. Jako optimální se ukazuje frekvence 1x za 14 dnů až za 3 týdny, v začátcích nebo v nejzátěžovějším období 1x týdně.

Při práci se snažím porozumět vaší životní cestě a vnímání situace. Snažíme se vnímat potíže v souvislostech, společně hledáme možnosti ke změně a posilujeme vaše zdroje. Dle dohody zařazujeme relaxační a dechové techniky (Schultzův trénink, imaginace, yoga nidra) nebo hypnózu.

Obvyklá délka konzultace je 50 minut. Postupně dochází k úlevě, kterou většinou pozoruje i okolí. Průběžně v terapii společně reflektujeme pokroky a změny.

Terapeutický přístup

Nepracuji primárně s diagnózou, ale s vámi jako jedinečnou bytostí. Cílem je porozumění významu potíží v kontextu vašeho života a následné změny v prožívání, myšlení a chování.

Pokud by to bylo prospěšné, mohu doporučit např. psychiatrickou péči nebo fyzioterapii, protože emoce jsou úzce propojeny s tělem.

Pro zajištění kvality práce mohu téma probrat na své supervizi. V takovém případě je naprostou samozřejmostí zachování vaší anonymity a děje se tak pouze s vaším informovaným souhlasem.

Důvěra a spolupráce

Vy určujete, o čem potřebujete hovořit. Toto zadání se může v průběhu času měnit. Po cca deseti sezeních je dobré shrnout, jak se nám spolupráce daří.

Na prvním sezení probereme možnosti a očekávanou délku procesu. Často nastává úleva už po prvním sdílení – sdílená starost je menší starost.

Terapii končíme na základě vzájemné dohody, když získáte, co jste potřebovali. Můžeme se domluvit i na následném setkání po půl roce pro upevnění změn.

"Sdílená starost je menší starost. Věřím, že každý v sobě nese zdroje ke změně, které společně znovuobjevíme."